精子の本数を繰り返す手段

射精した後に長い賢者時間に突入することなく、女性に満足を授けるためにもう一度性行為をしたくなるために精子の数量を繰り返すのが効果的だとは言っても、性行為に及ぶ前に何かを行うことによって、すぐにそれを実現させることは難しいと言えるでしょう。暮らしの中で工夫をすることによって、そういうシーンへと導いて出向くことが肝心です。
その方法として効果的だとされているのが、カラダで精子を取るために役に立つ材料を多数組み込む食べ物を、毎日の飯の中に積極的に取り入れるという言動です。そして、そのために効果的な材料の代表格がアルギニンです。アルギニンはアミノ酸の一種で、細胞防止を促進させる訓練ホルモンの分泌を促す働きがあるとしてあり、色々な活気剤にも配合されていることからも、その効果はものすごく期待できるものだと言えるでしょう。凝り材料を多数取り込む食べ物は鰹節や大豆などです。
また精子の数量を繰り返すためには亜鉛も効果的だとされています。亜鉛は豚レバーや牛肉などに手広く含まれていますが、特に牡蠣には豊富に含まれているので、牡蠣を積極的に食するのが理想的です。またアルギニンと亜鉛にはメンズホルモンを繰り返す効力もあるので、その道筋からの好色再考も期待できるでしょう。
ただそういった食べ物ばかりを日毎食べると言うのも、栄養バランスを考えると心配な点もあります。また飽きてしまって不愉快になってしまう恐れもあることから、それらの材料を配合したサプリメントを服用するという手法も良いかも知れません。プラズマローゲン ホヤとホタテの違い